Shinichi Endo | 遠藤慎一の公式メディア

髪の毛を通して輝く人生のプロデュースをしたい。 ハイブリッド美容師・遠藤慎一の公式メディア

【ワークアウト】歳とったらヘルスマネジメントは必須

   

お疲れ様です。ドMです

休みの日はジムに行きたいという欲求を持ってます

  

筋トレしてる人ってみんなドMですよねー。
【どこまでいけるかいけるか】

 

いけるか。。。

いけないー。。
というせめぎ合いを絶対にしてると思うんですよね。 
自分もトレーニングしてる時はキモって思う。。。笑
でも、翌日に乳酸がたまる感じがたまらないんすよね。

  

とりあえずホエプロテインがAmazonさんから届いたので、プロテインを、飲んで筋肉の回復に励みたいと思います。

髪の毛のを通じて【カッコよくキレイに】するのが僕の仕事ですが、人の美しさというのは内面から出していくものです。

そのためには身体を作って健康に過ごすということもかなり重要なことだと思います。
キレイな身体作り頑張ります♪